’’В йоге мы учимся отпускать напряжение.
В жизни - отпускать обиды.
И то и другое - ключ к свободе’’
В жизни - отпускать обиды.
И то и другое - ключ к свободе’’
Йога
Практика
Индивидуальные и групповые
занятия, а также онлайн.
занятия, а также онлайн.
Единение
Использую медитации, пранаямы,
и, конечно, асаны йоги
и, конечно, асаны йоги
Подход
Учитываю возраст, состояние
здоровья, пожелания учеников.
здоровья, пожелания учеников.
Стоимость
В основе практики - хатха-йога, использую так же асаны из тибетской йоги, табата йоги и крийя йоги. Медитация, пранаяма и тибетские поющие чаши.
Индивидуальное занятие online
Индивидуальное занятие offline
Групповые занятия
60 мин.
60 мин.
60 мин.
2000₽
2500₽
по договоренности
Фото с моими учениками
В зависимости от ВРЕМЕНИ года занятия проводятся в помещении или на улице.
Контакты
+7 (903) 283-09-76
